Wenn man Menschen fragt, wie gut sie Emotionen erkennen können, antworten die meisten: „Gut! Das ist kein Problem für mich.“ Wissenschaftliche Studien, wie der READ-Test (Eilert und Langwara, 2017), ein Test zur Messung und für das Training der Emotionserkennungsfähigkeit, haben allerdings gezeigt, dass ungefähr jeder zweite Gesichtsausdruck übersehen oder sogar falsch interpretiert wird.
Das hängt damit zusammen, dass es zwei Arten von mimischen Ausdrücken gibt: solche, die sich über das gesamte Gesicht zeigen und länger andauern und solche, die sich nur in einem Teilbereich der Mimik widerspiegeln und sich nur für einen Bruchteil einer Sekunde zeigen. Letztere werden in der Fachsprache als Mikroexpressionen bezeichnet.

Im Basistraining geht es darum, dass Sie genau diese Art von subtilen Gesichtsausdrücken lernen treffsicher zu erkennen: die Ausdrücke also, die die meisten Menschen gar nicht wahrnehmen oder sogar falsch interpretieren.